¿Qué es una contractura?

Una contractura es una contracción muscular permanente e involuntaria. La verdadera solución, es sin duda alguna, una buena prevención. Es un estado de endurecimiento en que se encuentra la musculatura, que no llega a relajarse, provocado por el agotamiento, de la suma de contracciones que le llegan continuamente.

Síntomas de las contracturas:

• Dolor en la zona del músculo afectado.
• Dolor a la palpación del músculo afectado.
• Dolor al mover la musculatura relacionada con una zona del cuerpo.
• Dolor referidos y parestesias (pérdida de sensibilidad) a distancia.

Causas de una contractura:

• Malas posturas.
• Artosis.
• Protusiones o hernias.
• Esguinces.
• Traumatismos (golpes).
• Dolor psicosomáticos.
• Tumores.

Tratamiento:

• Masoterapia.
• Infrarrojo.
• Estiramientos.
• Osteopatía.
• Terapia miofascial.
• Terapia craneo-sacra.